あなたはこんなお悩み抱えていませんか? ・産後、体型がなかなか戻らない ・肩こりで頭痛・吐き気がする ・腰の痛みでつらい ・母乳が出づらい ・疲れがとれにくい ・骨盤の歪みが気になる ・猫背・巻き肩が気になる それなら、ピラティス・スタジオ・キラリでまるっと解決♬
こんにちは。インストラクターのChihiroです。
座右の銘は、『笑う門には 福来たる』です(笑)
和やかな雰囲気でレッスンしていきましょう♪
みなさん、いらっしゃった時とお帰りの際の表情が全然違います。
お帰りの際のみなさんの表情がとっても好きです。晴れやかで、穏やかで。
クライアントさんのその日の状態に合わせてエクササイズしていきます。
まず始めにカウンセリングを行います。
日頃の生活習慣などを聞かせて下さい♪
今日は広野市民センターでの初めてのグループレッスンでした😊✨
雛祭り間近なので、エントランスには立派な雛壇が飾られていました✨
素晴らしい雛壇なので、是非見に行ってみてください😄🎶
グループレッスンを行うのは、和室。
畳の上でマットを敷いてレッスンをするのは久し振りで、心地よかったです😌
キラリのスタジオが出来る前は、和室でしたから、和室でのレッスンの心地よさを会員さんに味わって頂けてよかったです😆✨
これからもお世話になりま~す🙇
開店祝いに頂いた、ユッカです🎵
スタジオ内でとても存在感を出してくれています💕