ホームページをご覧いただき、ありがとうございます(^o^)

一周年記念のチラシに掲載しておりますクーポン期限について、期限内にご予約頂けましたら、体験日が次月になってもご利用いただけますので、ぜひこの機会にピラティスをご体験いただけたらと思います。

ただ、現在予約が増えておりまして、枠数が少なくなっていますので、ご希望に添えない場合があると思います。

『体験してみたいのに、日程が合わないわ』とおっしゃる方は、調整ができるかもしれませんので、ぜひ一度お問い合わせください。

『マシンピラティスって気になっているけど、中々行く機会がないわ』

と思っている、あなた！

6月限定の『運動不足解消ピラティス体験クーポン』を発行しましたので、

ぜひこの機会にご利用ください♪

先着2名となりますので、お早めのご予約を！！！

今すぐ『クーポン』で確認♬

Beforeはピラティスを始めた時に撮った写真。Afterは今の写真です。

ぱっと見た感じでも、かなり姿勢が変わっているのが分かりますね！

Beforeは首が前に出て、しかも斜め下を見ているように傾いていますね。

Afterをみると、バスト・ヒップ共にBeforeよりトップの位置が上がっています☆

今は骨盤がしっかり立っているので、膝もしっかり伸びていますね♪

あともう少し上体が後方にいけるといいですね(*^_^*)

当スタジオでは、コロナ対策

バッチリです👍

・ご来店時に手足の消毒

・インストラクターのマスクの着用

・インストラクターの検温

・お客様のマスクの着用

・お客様の体調をお伺い

・3ヶ所の窓を開けて換気

・空気清浄機の使用

・使用後の消毒

・プライベート空間で、インストラクターとの2人だけでレッスン。

安心してご来店ください🙇

3月のグループレッスンのテーマは

『頸椎～けいつい～』

です✨

姿勢が悪くなると、首が前に出てきてしまい、首や肩が凝ったりしてきます😰

それに、二重アゴも気のなるところです😭

特にパソコンやスマホを見ている事が多い人は、首が前に出てきやすくなってしまいますね📱💻

首の正しいアライメントを確認して、スッキリとした美しい首を作っていきましょう🎵