インフォメーション
2022/11/21
チラシクーポン掲載期限について
ホームページをご覧いただき、ありがとうございます(^o^)
一周年記念のチラシに掲載しておりますクーポン期限について、期限内にご予約頂けましたら、体験日が次月になってもご利用いただけますので、ぜひこの機会にピラティスをご体験いただけたらと思います。
ただ、現在予約が増えておりまして、枠数が少なくなっていますので、ご希望に添えない場合があると思います。
『体験してみたいのに、日程が合わないわ』とおっしゃる方は、調整ができるかもしれませんので、ぜひ一度お問い合わせください。
2022/06/06
6月限定クーポン発行

『マシンピラティスって気になっているけど、中々行く機会がないわ』
と思っている、あなた!
6月限定の『運動不足解消ピラティス体験クーポン』を発行しましたので、
ぜひこの機会にご利用ください♪
先着2名となりますので、お早めのご予約を!!!
今すぐ『クーポン』で確認♬
2022/06/06
自分のビフォーアフターやってみました(^o^)v

Beforeはピラティスを始めた時に撮った写真。Afterは今の写真です。
ぱっと見た感じでも、かなり姿勢が変わっているのが分かりますね!
Beforeは首が前に出て、しかも斜め下を見ているように傾いていますね。
Afterをみると、バスト・ヒップ共にBeforeよりトップの位置が上がっています☆
今は骨盤がしっかり立っているので、膝もしっかり伸びていますね♪
あともう少し上体が後方にいけるといいですね(*^_^*)
2022/03/18
コロナ対策

当スタジオでは、コロナ対策
バッチリです👍
・ご来店時に手足の消毒
・インストラクターのマスクの着用
・インストラクターの検温
・お客様のマスクの着用
・お客様の体調をお伺い
・3ヶ所の窓を開けて換気
・空気清浄機の使用
・使用後の消毒
・プライベート空間で、インストラクターとの2人だけでレッスン。
安心してご来店ください🙇
2022/02/25
3月のグループレッスン

3月のグループレッスンのテーマは
『頸椎~けいつい~』
です✨
姿勢が悪くなると、首が前に出てきてしまい、首や肩が凝ったりしてきます😰
それに、二重アゴも気のなるところです😭
特にパソコンやスマホを見ている事が多い人は、首が前に出てきやすくなってしまいますね📱💻
首の正しいアライメントを確認して、スッキリとした美しい首を作っていきましょう🎵